【痩せるだけじゃない】ARISANFITは「メンタル安定教室」ダイエットで悩む方は必見！

ARISANFITは

ただ無意味に体重を落とすことを否定しています。

何故なら、「体重＝脂肪」ではないから

体重が３桁かつ脂肪の割合が多過ぎる方は

一刻も早く体重を落とさないと生命に関わりますが

そうでないなら、見た目に集中してください。

ダイエットの為に筋トレをしていれば尚更です

筋トレをすれば筋肉が付いて水も引き込み体重は増えます

ただ、体重を落としたいなら筋トレをしないでください

もちろん、筋肉が落ちて締まりのない身体になって、

代謝能力も低下してリバウンドや健康リスクは高くなります。

ここまでお伝えしても、まだ体重にこだわりますか？

リバウンドや不健康、見た目を気にせず、とにかく体重を落としたい方には

ARISANFITは合わないと思います。

しかし、今までどんなダイエットも失敗した方でも

「正しいフィットネスで今度こそ変わりたい！」という方は

我々ARISANFITが必ず力になります。

是非、SNS投稿を参考にしていただいたり、

店舗に通える方は気軽に無料体験へご参加お待ちしております！

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